الملاحظات الادارة

هدف صوم رمضان
NesOnline
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسور اونلاين ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
NesOnline
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات نسور اونلاين ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة



 


شاطر | 
 

  هدف صوم رمضان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
 
CcRr7
عضو جديد

عضو جديد

CcRr7
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
 هدف صوم رمضان Syria

ذكر

عدد المساهمات : 13

السٌّمعَة : 100

تاريخ التسجيل : 03/08/2011

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف - مركز جدعان تحميل الصور ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: هدف صوم رمضان    هدف صوم رمضان Emptyالأربعاء أغسطس 03, 2011 1:51 am

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته


إن هدف صوم رمضان

هو استجابة لله عز وجل الذي قال في كتابه الكريم

( يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون )

فالصيام فريضة بين العبد وربه

تكفل سبحانه وتعالى بالمكافأة عليها

كما قال في الحديث القدسي

( كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فهو لي وأنا اجزي به )

ومع ذلك فإن للصيام فوائد صحية كثيرة لا يُغفل عنها

فرمضان هو شهر للتدريب الجسمي والروحي

مع الأمل أن يستمر ذلك لما بعد رمضان




ومن الفوائد الطبية لصيام رمضان:

(((( راحة لجهاز الهضم ))))

رمضان هو فترة راحة للجهاز الهضمي المسؤول عن استهلاك الطعام

وبالتالي فالكبد أيضا يأخذ فرصة استراحة كونه الجزء الرئيسي في الجسم

ولتحقيق هذه الغاية على المسلمين

أن يلتزموا بسنة الرسول -صلى الله عليه وسلم –

بعدم الإكثار في وجبة الإفطار

وقد قال- صلى الله عليه وسلم

ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه

وبهذا يُضمن بقاء النشاط وعدم الخمول

والاستعداد للتمارين المعتدلة بعد فترة راحة قصيرة

ألا وهي صلاة التراويح التي ثبت أن حركة العضلات والمفاصل في كل ركعة تستهلك 10 حريرات

ومن الفوائد الطبية أن يبدأ الإفطار بتناول بعض التمرات

كما هي السنة النبوية

فالتمر غني بسكريّ الغلوكوز والفركتوز اللذين لهما فائدة حريرية كبيرة وخاصة للدماغ

ويفيدان في رفع مستوى السكر في الدم تدريجيا

مما يخفف شعور الجوع ويقلل الحاجة إلى كمية اكبر من الطعام


(((( نقص الوزن المعتدل ))))


خلال الصيام ينقص استهلاك السكريات

وبالتالي فإن مستوى سكر الدم ينخفض

وهذا يجعل الجسم يعتمد على مخزونه من السكر لحرقه

وتأمين الحريرات اللازمة للاستقلاب

ويأتي مخزون السكر من الكبد بتفكيك مادة Glycogen


وكذلك من تحطيم الدهون في النسيج الشحمي لتحويلها إلى حريرات وطاقة لازمة لفعاليات الجسم

وهذا بالتالي ينتج عنه نقص معتدل في وزن الجسم

ولهذا يعتبر الصيام فائدة كبيرة لدى زائدي الوزن


وحتى لمرضى السكري المعتدل غير المعتمدين على الأنسولين "Stable non-insulin diabetes " .


(((( نقص مستوى كولسترول الدم ))))

أثبتت دراسات عديدة

انخفاض مستوى الكولسترول في الدم أثناء الصيام

وانخفاض نسبة ترسبه على جدران الشرايين الدموية

وهذا بدوره يقلل من الجلطات القلبية والدماغية

ويجنب ارتفاع الضغط الدموي

ونقص شحوم الدم يساعد بدوره على التقليل من حصيات المرارة

والطرق الصفراوية

قال-صلى الله عليه وسلم-: " صوموا تصحّوا ".


((((( استراحة للجهاز الكلوي )))))

بينت بعض الدراسات

أن عدم تناول الماء لحوالي 10-12 ساعة ليس بالضرورة سيئ

بل هو مفيد في كثير من الأحيان

فتركيز سوائل الجسم تزداد محدثة تجفافا خفيفا يحتمله الجسم

لوجود كفاية من مخزون السوائل فيه

وطالما أن الشخص لا يشكو من حصيات كلوية

فإن هذا يعطي الكليتين استراحة مؤقتة للتخلص من الفضلات

ومع ذلك فالسنة النبوية تقتضي بتأخير السحور والتعجيل في الفطور

مما يقلل الفترة الزمنية للتجفاف قدر الامكان

ونقص السوائل يؤدي بدوره لنقص خفيف بضغط الدم يحتمله الشخص العادي


ويستفيد منه من يشكو ارتفاع الضغط الدموي .
CcRr7 ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
admin
مؤسس المنتدى

مؤسس المنتدى

admin
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
 هدف صوم رمضان Libya

ذكر

عدد المساهمات : 763

السٌّمعَة : 0

تاريخ التسجيل : 10/07/2011

https://nesoor-online.arabepro.com
مركز تحميل  ..::  تحميل الملف - مركز جدعان تحميل الصور ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: هدف صوم رمضان    هدف صوم رمضان Emptyالإثنين أغسطس 08, 2011 7:58 am

شكرا لك
admin ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
Esso Mido
المدير العام

المدير العام

Esso Mido
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
 هدف صوم رمضان Egypt

ذكر

عدد المساهمات : 112

السٌّمعَة : 100

تاريخ التسجيل : 14/06/2012

العمر : 23

الموقع : https://nesoor-online.arabepro.com

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف - مركز جدعان تحميل الصور ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: هدف صوم رمضان    هدف صوم رمضان Emptyالسبت يونيو 16, 2012 5:34 pm

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووور
Esso Mido ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

هدف صوم رمضان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» أعمال شهر رمضان..
»  13 مسألة يكثر السؤال عنها في رمضان ...
» برامج قناة الرسالة الفضائية في شهر رمضان المبارك
»  كيف تختم القرآن في رمضان
» جداول ختم القرآن الكريم في رمضان
 
صفحة 1 من اصل 1

 


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
NesOnline :: القسم العام :: المنتدى الاسلامي-
 كلمات دلالية كلمات دلالية
هدف صوم رمضان  , هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان

هدف صوم رمضان  , هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان

هدف صوم رمضان  , هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان , هدف صوم رمضان
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode

 


المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد بلو سيرف ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
powir byebda3net.com